Az összes edzésvideó

Összes Állóképesség Bemelegítés Erőnlét Kata Mentális felkészülés Önvédelem Technika

Önvédelem 19 perc

Gyakorlati önvédelmi technikák szoros testközelből, hétköznapi helyzetekre lebontva.

5 000 Ft Megtekintem

Sütiket használunk az oldal működéséhez és a felhasználói élmény javításához. Bővebben a Cookie tájékoztatóban.